觉醒日记

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本文导读目录：

1、二型糖尿病妈妈的怀孕日记（上）

2、觉醒日记

3、【第140篇】觉察日记 20230104

　　■患者基本信息【所患疾病】糖尿病【确诊时间】2015年【治疗情况】胰岛素2019.01.19 我和老公到沃尔玛超市去溜达，总觉得想买个验孕棒看看怀孕了没，就是内心有这种冲动想知道，于是跑去屈臣氏买了一个两支装的回家去了，验出来有两条红线，但是颜色还很淡，于是我等了10分钟又跑去看，颜色越来越深了。#糖尿病##三胎生育政策来了#2019.01.22 为了证实真的是怀孕了，我还不放心地跑去医院验血，检查了一下HCG和孕酮的指数，出了报告以后是真的怀孕了，其实心里情绪很复杂：我是糖尿病患者，想要宝宝，可是害怕生孩子。 　　2019.01.24 第一次验血检查出来HCG是860多，医生说HCG一般是翻倍上升的，所以叫我再验一次血，看看是不是翻倍，于是又开了一张化验单，检查孕酮和HCG。怀孕初期状态不太好，每天都犯困得厉害，而且肚子特别胀，有的时候会便秘，有的时候会拉肚子，听很多已经生过宝宝的麻麻们说是这样的，后来吃的清淡过了1-2天，自己就好了。2019.02.20 地段医院检查身体，建小卡，需要填写自己和丈夫的资料，所以没有准备的可以带好户口本身份证等证件，以便翻阅。填写好资料以后，做检查：血常规、尿常规、白带化验、B超、血压、体重、身高等。B超之前特别紧张，害怕宝宝有问题，憋尿憋了1个多小时之后给我做了B超，有胎心和孕囊了，我就放心了。2019.02.21 医院安排听讲座，关于孕初期、中期和后期的一些注意事项，听完讲座就可以拿到属于我的小卡了。拿到小卡以后可以在16周左右，去自己选择以后生产的大医院建立大卡。2019.02.23 由于网上看多了评论，想这想那，开始不放心自己的hcg和孕酮指数，于是又跑去公立医院测了个hcg和孕酮，报告估计要3天左右拿到，医生说如果孕酮和hcg都正常的话就不需要吃孕酮片了，那样的话坐等建大卡第一次产检即可！ 　　2019.02.27 拿到前几天化验的报告了，孕酮74.4nmol/L B-HCG已经超过11万多了，宝宝发育得不错，我很开心，一直担心自己孕酮低会不好，现在转换成效单位的话也有30左右了，那就放心啦。怀孕期间有个郁闷的事情就是现在半夜总起夜，基本上时间从原来每天5点多变成凌晨2点多了，每天都要起夜一起，搞的睡觉也不是那么深了，还好精神状态还可以，想做妈妈要付出代价的呀。这才刚开始呢！说说孕期的血糖情况，2015年3月底查出二型糖尿病，开始不相信医生的话，感觉自己才26岁怎么就得了糖尿病呢，跑了好几家大医院确诊了。期间一直坚持胰岛素治疗，没有用过药物，因为医生说先直接打胰岛素强化治疗3个月，让胰岛细胞不至于被毒害得太深，看看血糖是否得到控制，刚开始是早上14，晚上10，门冬胰岛素30注射液，经常出现低血糖，后来调整为早上12，晚上9（诺和灵30R预混胰岛素），一直打到现在，偶尔出现血糖高了会自己加减1-2个单位调节一下。备孕期间糖化一共做了4次，每三个月做一次，第一次是6.1，第二次是6.0，第三次是5.9，第四次是6.0（查出时已经怀孕不到一个月），因为糖化还不错，所以期间只有吃的多了才会测血糖，一般也是偶尔测一下。 　　血糖情况如下：2/27 早上12 晚上9 晚餐前：5.52/28 早上12 晚上9 早餐后2小时：8.5 （吃了一个梅干菜肉包，估计含糖） 午餐后2小时：7.33/01 早上12 晚上10 早餐后2小时：6.4 中餐后2小时：12.2（吃了一碗桂林米粉） 晚餐前：8.0 睡前：4.83/02 早上12 晚上9 午餐后2小时：6.8 晚餐后2小时：5.73/03 早上12 晚上10 早餐前：5.4 午餐后2小时：8.7（吃了饺子） 睡前：6.23/04 早上12 晚上9 早餐后：5.3 午餐后2小时：8.7 睡前：5.3（加了一杯牛奶和一些坚果，睡觉）3/05由于午餐后血糖控制不佳，那天去内分泌科看了，医生终于是肯给我换四针了，虽然四针对于妈妈来说会更痛苦一些，但是对血糖的控制有帮助那也值得了！医生给了一个基础量，RRRN方案（诺和灵短效R三针+诺和灵N中效一针），量分别是6446。3/06 早饭后2小时：6.2 午饭后2小时：6.9 晚饭前：5.9 晚饭后2小时：5.9（两餐之间和晚饭后都有加餐）3/07 空腹：6.2 午餐前：4.8 午餐后2小时：6.2 睡前：5.53/08 空腹：4.8很多预备糖妈妈问我，她们是否可以生宝宝，其实如果妈妈检查下来身体健康，只要孕前血糖控制得好，是可以生宝宝的，但是对于糖妈妈来说，孕前要检查很多内容，比如：眼底是否有病变，眼底检查，甲状腺检查等等，指标好就可以怀孕。很多糖妈妈都有自己的健康宝宝，我也有了很大的信心，现在自己也有了宝宝，一定要好好加油！　　觉醒日记第三弹自我诅咒很多人其实都在自己诅咒自己，只不过是你们没发现，我给你们讲个故事就明白了。 　　有一次柳岩采访陈凯歌，问了他一个问题，如果你的电影上映了，票房不好怎么办？陈凯歌勃然大怒，当着很多记者的面就说他这个问题不是在防我吗？不是在诅咒我吗？有没有可能你还没生出孩子呢？有一个人就过来问你说如果你生出了孩子，你孩子死了怎么办？为什么那么知名的导演他会现场勃然大怒这就是在于很多有钱人对于自己的能量场都会保护的特别好，他们不太允许诅咒自己或者是自我诅咒的发生。[微笑R] 　　但很多普通人是意识不到这一点的。举个很简单的例子，比如说我们在做一件事之前，很多人就会习惯性的去想我做不好怎么办？我能不能做得好？我如果遇到了什么问题怎么办？我如果赔钱了怎么办？实际上这些所有的想法都是你在自我诅咒，但凡是有这些想法的人，结果往往都会随着你的潜意识，也就是你自我诅咒去发展。所以说你会发现能量越高的人在做事之前不会有过多的担忧，大家只会去想。[微笑R] 　　OK 我要达成这个目标，我需要哪些步骤，哪些方法？我在做的过程中把这些方法和步骤做好了就 OK 那么结果怎么样？不是我 100% 能够把控的，但是只要按照我的步骤发展下去，那么结果一定不会差。所以说看完我的视频，今天开始停止自己对自己的任何诅咒。[微笑R]　　今天是2023年1月4日。 　　这是第3类人H的第140篇觉察日记。我想通过觉察日记，让更多的人感受到心灵的觉醒，对内在进行连接，去觉察自我，破茧成蝶，去往更高的能量频率。 　　今天是忙碌的一天。 　　早上起来，就开始忙工作，自己少穿了一件衣服都不知道，直到晚上觉得背部有点着凉，才意识到。 　　下午的时候，一直开会，一件事情接着一件，连水都忘了喝。 　　忙碌的时候，我发现自己的能量是会往下掉的。当我意识到自己的能量在减弱的时候，我会开始停下来，呼吸。 　　把注意力都放在自己身上，去感受自己的呼吸，感受身体的感觉。酸痛的部位、感受到累是因何而起，跟自己的累待一会，并用呼吸去修复它，让身体彻底地放松。 　　就这样，不一会儿，整个身体就会自我修复，就会明显感觉到能量的上升。 　　晚上，啥也不想干，只想看电视剧。 　　对了，最近我在看《浮图缘》~ 　　晚安，各位宝贝。

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